再びウォーキングに
今日は結構色々盛りだくさんの1日でした。午前中はプールでガッツリ。500m泳いで1500mの水中ウォーキング。最近は
普通に歩くのではなく、YouTubeや理学療法士さんの意見を取り入れて自分流のセットを組んで違う筋肉を使う様にしてい
ますが、なんとズボンが普通に、よろけず履ける様になってきました。これは嬉しい出来事です。
さて、午後からは奥様と買い物ルーチン。5%OFFに釣られて結構爆買いです。また、次のドラッグストアでも洗濯洗剤も安
いと言う事で半年分位のまとめ買いでした。うちの奥さんはやるときゃやりますね。
それで夕方の4時前からNMAXでいつもの亀山公園に鴨を見に行ってきました。そろそろ終わりの時期かなと思って個体観察
をするのですが、はっきり言って識別はつきませんでした。留鳥と化している番はわかるのですけどね。
陸上トレーニングは要注意なんですが、ブラブラと公園を歩き、庄手川にかかる緑橋の袂から新しい減光フィルターを手に
入れたのでその試写を兼ねて一枚パチリ。なかなか面白いです。
最後にショートカットの為に少し丘を登ると山茶花でしょうか。一輪咲いていました。紅一点という事なんでしょうね。綺麗
でした。
今回のレンズは結構綺麗に背景がボケるので気に入っています。上を見ればキリがないのですがカメラ本体と違ってレンズ
は資産財産なので大切に、ウォーキングのお供に使いましょう。







































































最近のコメント