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寒波襲来

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今朝は冷えました。日田では氷点下5℃との事で、浅く降った雪もシャーベット状になっていました。新聞配達のおじさんの
足跡がくっきり残っていますが、アナグマではない事は幸いです。

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庭の寒椿も冠雪してとても雰囲気が出てきました。

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表の庭も軽く雪が積もっていて、もっと綺麗に手入れすれば風情のある情景になっていたと思うのですが、つい先日までは雑草が
いっぱい茂っていたのでよしとしておきましょう。

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ここ2日ほど日課の散策をしていないので、今日はちょっと遠くへ歩きます。今月の後半に健康診断を受ける予定なのですが、そ
の健診センターまで約3kmを歩いて下見にいきます。

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健診センターまでは歩くと結構ありましたが、浜松で徒歩通勤する位の距離でしょうか。片道なら丁度良いくらいですが、今日は
北風が吹く中を復路も歩いて帰ります。

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4kmも超えてくると背中には薄っすらと汗を掻き、冷たかった手指にも血液が回って全然冷たさを感じなくなってきました。
各間接も準備ができたのかギシギシいっていた部分ななくなり、痛みも少なくなってきました。

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今日は往復で6.5km程、時間にして1時間15分位でしたが気温が2℃と、べらぼうに寒い日のウォーキングでした。

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