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大阪城公園でのノルディックウォーキング定例会。朝、家を出る時一瞬まよったが、天気予報は晴れを信じてベスト姿の薄着で出向き、そして失敗した。寒い。
今日は特に何もお手伝いせず、楽をさせてもらう。体験会のサポートは経験者の極めてゆっくり組で、4km/hちょっとだろう。距離も6km程度だと思う。途中でにわか雨となり、一時屋根のある所に避難するが、トレーニングシャツにベストが浮いていた。バードウォッチングの人は冬用の中綿入りジャンパーだった。
帰りにスポーツデポに寄り、月星のノルディック用シューズを見に行くがなし。百貨店に行かないとないのか? 夕方から晴れて来て、夕日に輝く六甲山系を見る事ができた。明日こそ天気だ。明日は朝の7時から長居公園で半分フィットネス10kmに挑む。
春なのに寒いですね。 桜が4月下旬に見れるなんて・・・生まれて初めてです。 今ではwarakadoさんはN・Wのトレーナーですね。 参加者も増えてますね、夏に向けて水分補給をお忘れ無く。
投稿: くわぽん | 2010年4月24日 (土) 22時56分
>くわぽんさん ほんといつまでも寒い日が来ますね。G.W.前でこの気候は北海道旅行へ行った時位で、大阪では経験した事ないですね。
因にN.W.もテレビの有名番組で紹介されてかなり参加希望者が増えましたが、健常でない高齢者への接し方など、介護要素の勉強も必要になりそうです。
投稿: warakado | 2010年4月25日 (日) 10時30分
こんばんは 天気予報が当たりにくいですね。 土曜は晴れの予定がほぼ曇りで少し雨がパラついたり 日曜は20度↑に、思っていたら直前に修正されたり 全体に雨が多くて寒いです。 私は日曜に大阪城でしたが、 warakadoさんは土曜日にノルディックウォーキングだったんですね。 いつか、団体のノルディックウォーキングに遭遇する日もあるのでしょう。
投稿: osakawalker | 2010年4月26日 (月) 00時33分
>osakawalkerさん おはようございます。 大阪城公園には第2日曜、第4土曜に例会があるので行っています。他の団体や組織のN.W.もあるのでややこしいですが、機会があれば是非参加を。
投稿: warakado | 2010年4月26日 (月) 06時47分
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春なのに寒いですね。
桜が4月下旬に見れるなんて・・・生まれて初めてです。
今ではwarakadoさんはN・Wのトレーナーですね。
参加者も増えてますね、夏に向けて水分補給をお忘れ無く。
投稿: くわぽん | 2010年4月24日 (土) 22時56分
>くわぽんさん
ほんといつまでも寒い日が来ますね。G.W.前でこの気候は北海道旅行へ行った時位で、大阪では経験した事ないですね。
因にN.W.もテレビの有名番組で紹介されてかなり参加希望者が増えましたが、健常でない高齢者への接し方など、介護要素の勉強も必要になりそうです。
投稿: warakado | 2010年4月25日 (日) 10時30分
こんばんは
天気予報が当たりにくいですね。
土曜は晴れの予定がほぼ曇りで少し雨がパラついたり
日曜は20度↑に、思っていたら直前に修正されたり
全体に雨が多くて寒いです。
私は日曜に大阪城でしたが、
warakadoさんは土曜日にノルディックウォーキングだったんですね。
いつか、団体のノルディックウォーキングに遭遇する日もあるのでしょう。
投稿: osakawalker | 2010年4月26日 (月) 00時33分
>osakawalkerさん
おはようございます。
大阪城公園には第2日曜、第4土曜に例会があるので行っています。他の団体や組織のN.W.もあるのでややこしいですが、機会があれば是非参加を。
投稿: warakado | 2010年4月26日 (月) 06時47分