日常の中の非日常

「勝手にノルディック10km」を朝の8時から行った所、京都のYさんに参加頂けた。伺うと、サッカーの観戦などで時々長居陸上競技場には来ていたとの事、最近は例会でもお会いできなかったが、今日は遠慮なく10kmをがっつり歩いて頂きましょう。

8時過ぎ、スタート地点に自転車とスポーツドリンクを置いておく。周回毎に水分補給を行うため。ただ、歩いて感じたのは今日は風があり、日陰に入れば非常に過ごしやすい状況だった事。天気も曇りから時折日が射すと言う程度で、しのぎ易い状態で助かる。

そしてなんだかんだ話をしながら、周回毎にちゃんと水分補給と軽いストレッチをしながら行程は順調に進み3周半、2時間弱で予定の距離到達。そこからはゆっくり歩いて元のスタート地点に戻る。水分補給はたっぷり行ったが、最後の締めに「泡の出る麦からできた液体」が欲しくなり、近くの売店で買ったドライで乾杯。

10km走破の達成感と、公園を渡る風を頬に感じながら日常の中の非日常を楽しむ。まさに休日の醍醐味である。

Yさんは長居公園を堪能頂いた様子だったが、がっつり歩きたい方なら設備も整っており、この公園はお勧めである。私にとっても10kmは壁であり、また記録会（と言おう）を行う予定。次は15日の土曜日にでもするかな？