肉体改造？

自分でも意外だが自宅～長居公園１周5.6kmウオーキングが1週間続いている。今日も先ほど帰ってきて、汗でぐっしょりのシャツを脱ぎシャワーを浴びてビール2缶目。

うまいの何の、、、ビールを美味しく飲むためにやっているようなもの。

ちなみに記録をつけていたが、この1週間で約40km歩いた勘定になり、目標の累計,000km達成まで後171日。体脂肪15%への道は険しい。

■2005年8月13日開始　：　累計40km、　後960km