今朝は氷点下3℃、玖珠では同4℃と今シーズン一番の冷え込みでした。表の水道栓にはまだ保温カバーをしていなかった
ので、慌てて見に行きましたが、凍結防止水栓上部が仕込んであるのかポタポタと水漏れをしておりました。これはサーモ
スタットが内蔵されていて、概ね1℃近傍で微量な水漏れを起こす仕組みとAIが答えてくれました。
そういえば冬場は水栓がきっちり閉めていても朝になると水漏れしているし、そのまま放置すると10時頃には水道栓からの
水漏れは止まっていました。それでも本体に何か書いてある訳ではないので、念の為にも何か保温材を巻いておきますかね。
それと、近所のガソリンスタンドのレギュラー価格が一気に下がりました。直近では158円だったかな。ENEOSは協定価格
でもあるのか皆さん同じでした。でも、灯油は1円も下がらないので今年はエアコンを主体に使っていこうかと思っています。
実際、消費者センターの報告を見ても1日8時間など長時間使う場合は圧倒的にエアコンが安くつきます。石油ストーブのメ
リットは速暖と部屋が乾燥し難いと言う事でしょうか。
すっかり冬ざれた街の夜空に寒月が上りました。撮ってる私も風呂上がりで寒いです。そして雲ひとつないガラスの様な
夜空でした。奥様も私の横にいて双眼鏡で観望して頂きました。
今夜は今年最後の満月となります。こんな晴れた冬の空は貴重ですので写真をいっぱい撮りましたが、自分の目がどうも調子
が悪くて裸眼ではピントがうまく合ってくれません。それでこの辺かな？と思った所を中心に少しずつ前後に動かして撮影し
てゆきました。
自身が左目が白内障である事は浜松の眼科で診断されていたのですが、とても軽度で当面様子を見ましょうって事から3年。
日田の眼科でも別の症状で診察した際に、その可能性はあるが今はまだ大丈夫と言われたのですが、歳を取れば遅かれ早かれ
で回復する事はまず無いですので、定期的に診断を受ける様に気をつけましょう。
それでもあと4週間でお正月ですね。早い物です。
今日は朝一番、ディーラーの開店時間に行って夏冬タイヤの入れ替えを行いました。私の冬用タイヤは夏用の17インチとは
異なり、16インチの小径に変更しています。これは17インチ品の選択肢が非常に少なく、少ない選択肢はどれもべらぼうに
価格が高い状況でしたので、同じラインナップで16インチを履く車がある事からインチダウンしてこちらを選びました。
後でディーラーさんに聞いたら”結構普通の選択肢”との事でしたので安心はしました。
この1インチの小径化がもたらすハンドリングへの影響は凄まじく、とても軽くて小回りが若干効く様になりました。少し
フワッフワする感触がありますが、それは直ぐに慣れます。因みに日田では市内の短距離のみを走る軽自動車などでは一生
ノーマルのままと言う方もいらっしゃるとか聞きました。また、写真の”STUDLESS"の文言がタイヤウォールに入っていな
いと規制中の高速などでは通行できない場合があるのでこちらでは必須です。
そして来年、2026年の手帳について物色していましたが、ちょうどシュトーレンの追加を買いにMUJIに行くと来年分が
まだ色々と残っていたので写真のマンスリー・ウィークリータイプをチョイスしました。これの特徴は紙質が少し密度が
高く厚いので、万年筆の裏移りが全くないと言う事でした。全くです。多少もないです。これは素晴らしい出来栄えでし
た。奥様もAmazonで手帳の高橋のウィークリーを買ったのでお互い新年の準備が着々と進んでおります。
最後に、今日の晩御飯は軽く鍋焼きうどんにしました。天ぷら物としてはイオン・ビッグで買った冷凍ごぼ天。これが安
くて非常に美味しかったです。今日は一日中気温の低い日でしたので、しっかりと身体の中から温まる事ができました。
12月に入るとまずはクリスマス商戦が界隈ではじまります。私としては何故か突然にシュトーレンが食べたくて食べたく
てどこかで買える所が無いかネットで探していました。日田市内にも、それも日田駅の近くの洋菓子屋さんで予約販売を
12/14までしていたので、そこで買おうかと思ったいたのですが、ふと思いついたのが「無印良品」さんの存在でした。
MUJIのH.P.を調べると市場価格のおおよそ1/3位で売っているではありませんか。奥様にも相談して直ぐに買いにいきま
した。行ってみると在庫は僅かでしたが1個購入しました。ついでに和菓子の詰め合わせも。和洋折衷です。これでクリス
マスまでチビチビと切って食べようと思いましたが、すでに1/4近くがありません。在庫がある内に追加を買っておかない
といけませんね。
今日から突然季節が変わったかの様に冷たい風が吹き、路上には無常に散った色とりどりの枯葉がいっぱいです。冬の夕暮
れ時って他の季節に比べ得ると異様に青色が多くてとても冷たい雰囲気になりますね。こんな日は家で鍋に限ります。今日
の夕飯は味噌鍋で決定です。
今日の一コマですが、道を調べる為に道路脇のスペースでスマホの地図を確認していました。ふと上を見ると道路表示に余
り見た事のないメッセージが。
”冬用タイヤの準備 12月ではもう遅い”なんてメッセージは大阪や浜松では見た事がないですし、日田に来てからも初めて
見た気がします。ここは熊本県の小国。日田を含めて盆地では、移動時に必ずと言って良いほど山間部を通過しますので、路
面氷結を冬季に経験します。特に朝の通勤・通学の時間帯ではなおさらです。やっぱり地域によるのですね。
子供の頃は九州は南にあるので全て温暖だと思っていたのですけど、今年も4日に夏冬タイヤ入れ替えをディーラーに予約し
ていますので、準備だけは万端。それとも「備えあっても憂いはある」でしょうか。心がけましょう。
今日も午後からちょいと撮影ポイントを探しに小国方面へ出張ってみました。道の駅小国の建物が国内でも少数な木造トラス
組であり、一見の価値ありと思って行ってみました。今日は下見のつもりでしたのでスマホしか持っていませんでしたが、ミ
ラーレスの広角レンズで建物内部を撮影すれば中々の絵が撮れる気がしました。
こちらがその建物ですが、実はこの場所が正真正銘の小国駅だったんだそうです（肥後小国駅、終着駅）。今でもその名残が
そこかしこに存在しており他の道の駅とは少し趣が違う様に思いました。道の駅も調べると良い被写体になりそうです。因みに
この駅は終着駅でしたが、その手前の駅は北里、そう北里柴三郎さんの北里駅だったのでした。写真を撮る為に背景を調べると
色々面白い事がわかりますね。次に来る時はミラーレスでちゃんと撮りましょう。
あと、このすぐそばに手打ちそば優心さんがあります。ざるそば一枚1,100円ですし、天ざるだと2,000円です。でも、非常に
評判が良いようです。今日、通りかかったら定休日でお休みでした。一度、お昼時に行ってみたいですね。
昨日、昼からは良い天気に恵まれて気温は上昇していたので、スクーターで出かけても殆ど冷気という物を
感じませんでした。それが、鉄道写真を撮っている内に日も傾き、後30分で日没と言う時間になると物凄く
冷え込みを感じました。止まっていてもそうなのですから時速50kmで走っても寒いのなんの。家に帰って
すぐに風呂に入って一心地つけました。
今まで手持ちの冬服を重ね着で凌いできましたが、ここは清水の舞台から飛び降りるつもりである衣料品店
の門をくぐりました。
ワークマンは流石です。無茶苦茶暖かい防水、防風、防寒、透湿というハイテク素材を使った上下が栄一さん
おひとりちょっとで揃いました。因みにこれの半額の製品を最初はカゴに入れていましたが、生地や中綿の素
材が一世代違うので新しい方にしておきました。
当初は釣り用の上下がいいかなとおもていましたが、スクーターで現地に行ってそこで数時間滞在となるとや
はり素材が物をいいますので、倍近い製品を張り込んだ次第です。
今日の午前中は水泳三昧。今日からクロールに続いて平泳のレッスン”初めての平泳”に参加する事にしました。参加人数が
クロールや背泳に比べてグッと少なく指導の目が届き易いかなと思ったのもあるけど、基本は我流の平泳に限界を感じたの
で、ちゃんとした指導を受けようと思った次第です。11月はプールへ行った日数が検査や入院手術の関係で少ないので、こ
れで元を取ろうと思いました。嗚呼、小市民です。そして昼からは新しい45mmレンズをつけたカメラを持ってブラぱちで
す。
先週もきましたが、耶馬溪の一目八景です。土曜日の午後という事で大勢の観光客がいて、おまけに救急車もやってきて
大騒ぎでした。聞こえて来る話では”景色を、上ばかりみていて側溝に落ちて大怪我したみたい！”との事。人のふり見て
ですね。気をつけましょう。若くはないですし。
とにかく赤より黄色が鮮やかでした。銀杏はほぼ全開で黄葉していました。観光客相手のお店でしいたけの天ぷらを売って
いたのでつい買い食いしそうになりましたが、丁度売り切れで助かりました。
そして一目八景から玖珠を抜けてR210を走り、少し脇道に入った所に絶好の撮影スポットを見つけました。九州の撮り鉄
さんには有名な場所なんだそうですが、そこで先客の方からアドバイスを色々いただきました。この方は様々なコンテスト
で入選されている本格的なアマチュア写真家さんでした。
大分〜日田間を走る特急の「或る列車」です。黄金色の車体に唐草模様をあしらった豪華な車両で、JR九州のデザイン
＆ストーリー列車なんだそうです。
しばらくしたらゆふいんの森号もやってきました。列車との間の柵はありません。警笛を鳴らされる事もなく、無事に撮影
ができました。他にも何箇所か教えて頂きましたが、私が目をつけていた場所と被る所もあって私も捨てた物ではありませ
んでした。
ヨドバシカメラさんに発注していたCanonさんのNewレンズ、RF45mmF1.2STMが本日手元に届きました。月末発売と事前
に聞いていたので少し早くなったかなと言うところです。
ESO R6Mark2と組みあわせてみるといい感じのバランス。また、内部にプラスチックモールドレンズを用いているので軽量
化と低価格化も併せて実現している様です。合計で1kg ちょっとですので、気楽に持ち出せますね。
先ずは初期不良がないかの動作確認の為に、手当たり次第に写真を写してゆきます。写真は全部開放のF1.2で撮影しています。
色のノリも、今時の数十万円するレンズより多少落ち着いた色調になります。カリッカリの写真が好みの方には少し合わない
かもしれない、なんとなくノスタルジックな、フィルム時代の様な雰囲気になる絵作りです。
ただし、AFはあまりよくないですね。動作がやはりもっさりとしています。だからAFからマニュアルに切り替えて撮影した
絵も多いです。クセがありそうですので、これから仲良くやってゆきたいものです。
日の暮れるのも随分と速くなりました。今日の午後は昨日見つけた撮影スポットに行って鉄道写真を撮るつもりでしたが雨雲
が発達して天気が悪くなりそうだったので明日以降に延期です。それともこのレンズを持って豆田の街をまた写してみますか
ね。
秋霧は夜間に放射冷却現象が強まり、地表付近の熱が奪われることによって発生する放射霧なんだそうです。対する春は霞
ですね。それで今朝も良く冷え込みましたが、天気予報は快晴と言うのに外はご覧の様な状況。通常は見える病院が全く見
えませんので視界は100mあるかないかでしょう。
咸宜小学校の辺りも霧で埋まっています。まあこれが10時を過ぎる頃には晴れてきて、すっきりとする事が多いのですが、
朝の通勤の方は車移動がほとんどなので困る方も多いでしょうね。特に川のほとりはもっと濃さそうです。
秋されば霧立ち渡る天の川石並み置かば継ぎて見むかも （大伴宿禰家持）と言った所でしょうか。遥か昔に覚えた万葉
集の一つかと思います。
そして晴れてきた昼前に少し遠乗り。撮影スポット探しの1時間半ほどの旅ですが、銀杏の見事な黄色は見る事ができまし
たが、紅葉はどこでもえび茶色のダーティレッドですね。ただ、鉄道写真、あるいは日田や玖珠の風景写真としての撮影ポ
イントとして九大線の橋梁でとても魅力的な場所を見つけました。
＊写真はJR九州さんのH.P.からお借りしました。
前後の車が多かったので止めずにそのまま通り過ぎましたが、今度はミラーレスと三脚をもって撮影したいと思います。銀杏
の葉も今月末が限度でしょうから、時刻表で特急ゆふ・ゆふいんの森や、ななつ星のダイヤを調べておかないとね。
最近、我が家で流行り？の”そうだ！”シリーズの一環です。今回は奥様の誕生日の食事リクエストにお応えしてジャイフル
にてハンバーグ＆チキンソテー定食です。ジョイフルは非常にC.P.の高い食事を用意してくれますね。もちろん、全てにお
いてではありませんので、顧客が勘と経験で”これはそれらしい”ってアタリを付けてチョイスする必要があると思いますが
そのあたりハズレが面白いです。今回は初見にして大当たり！でした。特にチキンソテーとソースはスマッシュヒットでし
た。奥様も大喜びであり、我が小市民の食卓は細やかな喜びで満たされました。めでたしめでたし。
ジョイフルからの帰りは買い物ルーチンとなり、何時ものドラッグストア巡りです。あと、もち吉さんに寄って季節限定の
干支せんを買って帰りました。干支の箸置きがノベルティーで付いており毎年集める慣わしになっております。確かにもち
吉さんのシンプルな煎餅は美味しいいです。
それと、今日の天気予報は晴れだったのですが、朝から昼過ぎまで時折小雨も降り出す曇り空でした。それが食事をしてい
た短時間で写真の様な晴れた空。ほんに女心と日田の空でした。さても、次の”そうだ！”シリーズの続編はどこになるか、
早速相談しています。私としては佐賀へ「イカ」を食べに行きたいと主張しております。
今日は水泳に行ったあと、ぐつついていた天気が回復しそうだったので奥様に「そうだ、耶馬溪に行こう！」ってお誘い
し、奥様が昼食用に準備していた豆ごはんのおにぎりを頂いて出発しました。ところが出かける時には急に大粒の雨が。
さてもどうするかと車の中で相談していましたが、急ぐ旅でもないしまずは出かけようって事で耶馬溪に紅葉狩りに出発
しました。
現地ではそれなりに紅葉が色づいておりましたが、やはり燃える様な赤色は少なくてエビ茶と言った様なくすんだ赤色の紅葉
も多かったです。黄色く色づいた銀杏は我関せずで綺麗に色づいており、路面には盛大にイチョウの枯葉が山積していました。
それにしても、ここにくるのには40分強で到着です。降雨で行き足もまったりでしたが、道路が枯葉で埋められている所も
あり、スローダウン歓迎でした。
これで会社に戻れば何処行っててんと叱責されそうな営業車ですね。中の人はパソコンをいじっていた気がしました。お疲れ
様です。その世界はもう卒業させていただきましたよ。
さて、帰りは玖珠方面から帰ります。途中で竹やぶ本店さんに寄って唐揚げを買って帰ります。今日は来場者が少なかった
からか個数抜きで一律同じ値段で販売していました。
そして私たちは写真の骨なし唐揚げをチョイスしました。やっぱりコスト度外視するとここのが一番美味しかもしれませんね。
コストパフォーマンスで言えばジョイフルの塩唐揚げで、中程はとり秀さんかな。この2年でだいぶ推しが決まりました。
今日の午前中は頑張ってリハビリ、スイミングに行ってきました。水中ウォーキングに徹すると言った所なのですが、丁度
25m以上泳ぐ人レーンが空いていて、馴染みになった方が”おいでおいで”をしてくれたので”やるか！”となってまた500m
ですが泳いでしまいました。別に泳ぐ事が悪い訳ではないですが、クロールは膝の故障の補助にはあまりならないので、泳
ぎ終えたあとはまた1km頑張りました。でも、昨日2kmほど公園をカメラを持って歩いただけなのですが、今日は膝がジン
ジンしています。ほんと情けないです。
さて、帰ってきてからは生命保険会社から届いていた入院給付金請求書と治療内容報告書の作成です。特に難しい事はない
のですが、治療内容報告では病名、手術名の記載欄があり、大腸ポリープだけじゃダメな雰囲気だったので、手元に残して
ある病院の退院証明書や領収書、内訳表などと睨めっこで手術名、君の名を探しました。ようやく見つけてそのまま用紙に
転記し、書類はやっと完成。いくら給付金がでるかわかりませんが、支払額を超えて保険金成金にはなりそうもなく、出た
ら奥様に全額徴収される定めです。
夜になると、Amazonのブラックフライデーセールが始まっていたので、かねてから狙っていた長財布や薬、生活用品など
をチョイスしました。支払いは上記にあるAmazonギフトカードを利用。1万円分で500円相当が返る特典付き。スーパー
で500円節約は結構大変ですが、ネットだとこれを買ってこれで支払うです。ただし、特典は初回のみなので最初に最大値
の2万円で700円を狙っても良いかもしれませんね。
今朝は3℃と冷え込み、濃霧に覆われた日田の晩秋風景でした。ただ、日も高くなる頃には快晴となり、昨日に続いて絶好
の行楽日和となりました。写真はビデオから興したもので、ダビングをしたVHSテープの再生画みたいですが、なんとか
対向車線をはしるツーリンググループが写っているかと思います。
今日は鯛生金山から八女方面に向かいましたが、ファミリーカーとバイクツールングが多くて午前中とはいえども結構な
車の量でした。だから車の流れに遅れない様に、かつセンターラインを割らない様に大変気を使って走りました。
帰ってきて一息ついたら昔々使っていた初代GR digital用の外付けファインダーを取り付けてみました。レンズの中には
多少のゴミが入っていますが、極端な逆光でない限りは目立たないと思います。この前にはフォクトレンダーの35mmを
つけていましたが、やはり画角にマッチした物がよいですね。変わらず背面の液晶は消して、プログラムの際の数値だけ
表示するようにセットしています。気分はもう銀塩GRです。
本来、GR4のモノクローム像に惚れたのですが、まずはカメラに慣れる事が優先ですね。明日は水泳と買い物ルーチンが
ありますが、夕刻にでも散歩を兼ねて競技場の方にでも足を向けてみましょうかね。
世間では三連休の初日に当たるのでしょうね。久しぶりに亀山公園に来て紅葉狩りをしてみたいと思いました。膝の故障が
あるので、公園まではスクーターNMAXで来て、あとは歩きで散策と言う感じです。
なんと、公園の駐車場はほぼ満車状態で、一台抜けて直ぐ一台来て埋まると言う感じ。小さなお子さんを連れて遊びに来て
いると言う感じで、福岡や久留米ナンバーの車もちらほら見かけました。
公園にある神社の鳥居横に鎮座する狛犬。確か、フリーペーパーのヒタスタイル10月号に日田の狛犬特集があって、この
狛犬さんも掲載されていました。
真緑の紅葉か楓。全く赤みがありません。全く可愛げがないじゃありませんか。
どんぐりや椎の実はあちこちでいっぱい落ちており、リスがいれば頬いっぱいに膨らましている事でしょう。
向こうとこちらを繋ぐ緑橋周辺です。今日は水量が多めですが、この風景を見るといつも和みます。今日は複数のグループ
がいて、橋の袂でなにやら撮影をしていました。
静かな水面の三隈川です。この水面の反射をじっと見つめる女性がいらっしゃいました。微動だにしない姿勢になんか怖い物
を感じたので、そそくさと通りすぎました。公園にはいろいろな方がいらっしゃるものです。
少しだけ色づいた紅葉か楓。ほんとうに数本が赤く色づいているだけでした。
こちらも唯一と言っていいほどです。12月にならないと色付かないのでしょうか。朝夕の寒暖差が激しいので、もっと
早く色づいてもよさそうな物ですが。
枯葉は沢山、まさに落花盛ん状態です。公園はライオンズクラブの方や町内会のボランティアの方が日常の清掃を受け持って
いらっしゃるようですが、大変です。我が家の庭木だけでも毎日なら大変なのにご苦労様です。
なかなか高くついたリアとトップボックスですが、フルフェイスもすっぽり収まる非常に優れものでした。ここにカメラと三脚
も収納できる様になったので（三脚の石突をノーマルに戻した）とても便利になりました。乗りやすさでは今までのバイクの中
でも1位2位でしょうね。
今回はあまりパッとしませんでしたので、来週にでももう一度来てみようと思います。
昨日で一応の結論を得たので清々しい気分で目が覚めました。そうしたら猛然とあか牛丼を食べに阿蘇に行きたくなりました。
奥様を誘って阿蘇までひとっ走りのドライブに出発です。写真は松原ダムの一コマ。事前に紅葉が月末まで見頃と聞いていま
したが、いまいちですね。
そうこうしているうちに道の駅大津に到着。こちらは今日の昼ごはんであるあか牛丼のお店、よかよかさんが入店してい
ます。平日の金曜日、午前11時過ぎですが手近な駐車場は満車状態で、少し奥まで行かないと空いていませんでした。
さて、こちらのあか牛丼は評判もよく、駐車場も空いており、お店もこの時間はスキスキでした。お店は広くて清潔感の
あるお店。ただ、道の駅内なのでそれなりではあります。
奥様はあか牛丼、私はあか牛丼と肉吸い定食うどん付きです。もう、今月に入って2度の断食と検査食三昧の意趣返しです。
今日は食べるだけ食べて後で後悔しましょう。それにしてもうまいのなんの。肉吸いにうどんをぶちこんで肉うどんにして
奥様と分け分けして頂きました。
この道の駅に来たかったのは写真のオートバイ神社がある為で、安全祈願をさせて頂きました。こちらに来る途中も大津の
ホンダ技研熊本工場の横を通りました。こちらでカブを始め大型バイクを集中して作っているのですね。ちなみに写真の
CBX400でしょうか。よく盗まれないものですが、それは流石に罰当たりですね。
そしてもう一つの目的地であるモンベル南阿蘇店です。道の駅あそ望の郷くぎの内に入店しています。なぜにここにあるのか
は不明でしたが、阿蘇山や周辺の山々に登山される方も多く、こちらに立ち寄ってから行かれる方も多い様です。車のナンバー
も宮崎や福岡の他に山口などもちらほら。因みに私は唯一の存在である浜松です。
こちらの店構えは全国店舗共通ですね。くまモン本拠地と言うわけではありませんが、、最近はとても肩身が狭くなってい
ますね。くまモングッズの売り上げにみ翳りが見られるとかどうとか。店舗は広くて大分店舗並みでした。特にテントなど
が広げて設営して展示してあり良い感じでした。因みに昨年はじめに1着、今年はじめに1着購入しているので見るだけです。
こちらも道の駅で、大きな蕎麦屋のそば道場さんなども入店しています。こちらには高齢者を筆頭に結構たくさんの人が出入
りしてました。
私たちが興味を持ったのはこちらのあか牛の館さん。あか牛を使った焼肉レストランです。基本、1頭買いをしているそうで
次はこちらでステーキか焼肉をいただきたいと思いました。
あか牛丼のお値段はお昼に頂いたよかよかさんと同じでした。地域協定価格でも結んでいるのでしょうかね。まさかね。
こちらからは阿蘇五岳を見渡す事ができるロケーションです。この道の駅はいいですね。今度はそばでもゆっくり頂きたい
と思います。そば道場さんででは蕎麦打ち体験もできるようですが、私は作るのもいいですが早く食べたい方ですので冷た
いざるそばか、暖かいかけそばですね。
【激写1】阿蘇の外輪山を見ながらカルデラの中を走ります。今日は天気も良く、道も空いていてとても気持ちの良い
ドライブ日和。
【激写2】これらの車窓からシリーズは奥様が助手席から激写した物を私がちょっと手を加えた物です。
【激写3】ススキが群生していて晩秋を思わせますね。路傍にあった気温計は10度を示していました。窓をあけたらとても
寒いです。
さて、私と奥様の珍道中も終盤です。腰が痛くなったのでいつもの亀石峠で少し休憩をとりながら記念撮影です。
因みにあか牛の館さんでちょっとだけ冒険してみました。赤身肉である牛カタ肉を買ってみました。焼肉用なのですが、
少し手をいれて鉄板焼きでやってみましょう。筋がありそうですが様子を見ながらです。家に帰ると今日の走行距離は
往復で250kmほどでした。燃費は山道や峠道が多かったのに14.1km/Lとまずまずでした。流石はトヨタさんですが、
効率の良いと言われる3気筒をやめて、次は4気筒に戻すんですね。チッ！4気筒の方がいいなと思いました。
福岡在の時は佐賀方面に行く事が多かったので、次は同じく佐賀牛、伊万里牛、呼子のイカなど佐賀方面にでもドライブに
行ってみましょうか。からつバーガーはマヨネーズの入ったデミグラソースがネックです。
今日は午前中に掛かりつけ病院へ行き、先週切除したポリープの状態、および手術全般と今後について説明を受けました。
奥様と一緒に最初に先生から聞いたお言葉は「うまく行ってます」でした。
ポリープの生検では腫瘍性ポリープ(腺腫)が見つかり、将来的に癌になる可能性を秘めた物でした。ポリープには腫瘍性
と非腫瘍性があります。非腫瘍性はいわゆる良性と呼ばれる物で通常はガン化しませんが、私の場合は腫瘍性であり、将
来的にガン化する可能性があったのです(まだガンにはなっていないローリスク状態)。今回、ガン化していない、小さな
状態で切除できた事で予防措置ができたという事になります。ただ、無事これ良性と思っていましたが、先生の言った事
を改めて自分で調べると、必ずしもそうではないようでした。その場ではローリスク＝良性と勝手に勘違いしていました
が、今回はゼロリスクでは無い状態だったのですね。まずは一安心です。
ただ、将来的にガン化するポリープがお腹の中に今回できたという事は、今後も定期的な検査は必要であり、前に思って
いた3年後とか5年後とかのスパンでの大腸癌検診では不足となり得ますので、今回の様にポリープができたとしても、大
きくなる前のローリスク時である1年後か2年後には先生の勧めもあって再度検査を受けるつもりです。
タイトルの「無事是貴人」とは本来「自然体で悟りを啓くことが貴人」という意味の禅語ですが、転じて無病息災を祝う
言葉としても使われていました。今回、先んじて治療できた事が幸運であり、危ういながらも更に無病息災を願う物です。
今日から本格的に水中ウォーキングPart２を始めました。今まで受けてきたレッスン内容を自分なりに取りまとめて歩きながら
ストレッチする、そしてエクササイズすると言う取り組みです。せっかくクロールで1kmが泳げる様になったのでそちらに偏り
そうになりましたが、昨日も言った様にこの冬は膝の故障の為に初心を作り直します。
因みに今日はNMAXでプールに行ったのですが、駐車場で偶々隣に居合わせたカブの方とバイク談義を初めてしまいました。そ
こでお互いの会話で出てきた単語の「老人」或いは「高齢者」ってどれ位の指すのか改めて気になりました。定年や年金受給か
ら考えても65歳から高齢者って事でしょうが、老人ではちょっと凹みます。それでちょっと世間の常識を調べてみました。
＊以下は京都光華大学 看護福祉リハビリテーション学部 さんのH.P.より引用させて頂きました。
======================================================================
高齢者に関する法律を見てみると以下のように高齢者が定義づけられています。
高年齢者等の雇用の安定等に関する法律（昭和46年法律第68号）：高齢者を55歳以上と定義
高齢者の居住の安定確保に関する法律（平成13年法律第26号）：高齢者を60歳以上と定義
高齢者の医療の確保に関する法律（昭和57年法律第80号）：前期高齢者を65歳以上74歳以下、
後期高齢者を75歳以上の者と定義
======================================================================
これらを勘案し、私なりに再定義させていただくと高齢者＞65歳以上（これはまあ間違いない）、老人＞75歳以上（身体的に不
自由が生じない場合は80歳）という事でしょうか。プールに通うご婦人方を見ていても、77歳や80歳の方なんか「近所のおばち
ゃん」程度です。ほんと男性より圧倒的に女性の方が「健康寿命」、或いは「笑って暮らせる能力」が高いと思わざるを得ません
でした。
これらご婦人方を半年以上観察した結果、「笑う門には福来る」老人だろうが高齢者だろうがこの言葉で支えられない人生はない
と思って頑張りましょう。
今日は10日ぶりにプールへ行ってきました。泳ぐのはやめて水中ウォーキングのみ1時間みっちりと歩きました。先日のNHK
での番組放送を見て以来考えておりましたが、私がブールへ行くきっかけは変形性膝関節症の症状緩和が目的でした。今一度
原点に戻って冬の間は歩きに徹しようかと思っております。泳ぐのも楽しくなってはきたのですが、膝の調子がずっと悪いま
まなので、原点回帰してみます。因みに歩くのも陸上訓練の様に漫然と距離を稼ぐ歩き方ではなく、肩甲骨周りや股関節まわ
りの柔軟など刺激を加えて1時間が飽きない様に工夫しました。
さて、変わって食事の話になるのですが、今夜は昨日に続いて鍋にしてみました。昨日は出汁鍋でしたが、今夜は味噌鍋です。
出汁は最初にニンニクと唐辛子を少し強めにごま油で炒め、水を入れた後は鶏ガラスープの素と、本だしで基本の味を作って後
は味噌の濃さの調整しました。
味噌ラーメンになる様に調整したつもりでしたが、鍋に入れる具材はまんま昨夜の鍋の材料でしたので普通の味噌鍋になりま
したね。さて、主役となるサリ麺の投入です。昔、会社の忘年会の鍋の〆で食べて以来ですが、麺が美味しかったので、今回
のチャレンジでした。
辛ラーメンの麺と同じと思っていましたが、こちらの方が更に腰があって美味しかったです。今までは冷凍うどんのみでした
が、鍋のレパートリーが少し増えましたかね。味噌とサリ麺、日韓交流が鍋の中でできました。
今朝の最低気温が6℃と久しぶりに冷え込みました。掃除をしていても、息が白くなりあっと言う間に秋が通り過ぎようと
しています。それで庭の木々を観察していたのですが、先日の金木犀の開花遅れもありましたが、この南天の色付きが非常
に悪いです。昨年はもっと燃える様な赤色でしたが、今年は萎れたトマトのようなDirty Redです。これも夏の高温続きの
影響なんでしょうか。紅葉も一向に紅葉せず既に茶色になっています。お前はもう枯れている、ですね。
その中で、一木気を吐くのが写真のカボスです。黄色く色づいてくると、今まで存在がわからなかった物が非常によく見える
様になってきました。これ、たくさんありすぎてどうしようかと思っています。一旦全部収穫しておきかな。。。。この樹に
は夏バテの様子が伺えません。今年頑張りすぎて来年はまた裏年にならないように御身大切に、です。
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