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ビリーさんのお勧め

Bootcamp_2

忘年会の会場に少し早く着いたので時間調整に近くにあるBookOFFに入ってコレとは無しに
見ていると以前深夜通販で流行ったビリーズブートキャンプを見つけた。

4巻一セットなんだが、バラで売っていたので基礎編300円を購入。本来はビリーズバンドと
言うゴムのエキスパンダーが着いているらしいが、流石にそれは無し。

開封は年が明けて少し経ってからだったが、55分と言う長丁場に付合う事数分で音を上げ
た。これ本気でキツいよ。

ビリー先生の経歴を見るとホンマモンの人だった。ダイエットと言うよりも筋トレに近くてある
程度基礎の出来ている人向けだな。参った。

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